Snowboard:: Ollie
Ollie

Jest to jeden z podstawowych trików snowboardowych. Ewolucja mo?e by? wykonana na skoczni lub uskoku terenowym.

Najazd:
- Desk? prowadzimy p?asko po ?niegu
. - Obni?amy pozycj?, zwracaj?c uwag?, by ?rodek ci??ko?ci znalaz? sie nad ?rodkiem deski.

Odbicie:
- Dynamicznie prostujemy (nie do ko?ca) obie nogi, co spowoduje utrate kontaktu deski ze ?niegiem.

Lot:
- Utrzymujemy ?rodek ci??ko?ci nad ?rodkow? cz??ci? deski.
- Lekko podci?gamy obie nogi pod tu?ów i pochylamy tu?ów do przodu
- Prostujemy nogi, przygotowuj?c sie do l?dowania

L?dowanie:
- L?dujemy równoczesnie ca?? powierzchni? deski w pozycji podstawowej.
- Obni?amy pozycj? w celu zamortyzowania l?dowania
Dodał: ciastek


Aby głosować i komentować musisz być zalogowany. Na co więc czekasz ?


sampmixsampmix (2010-07-06 21:46:07)
to ty pisa?es o grabach bo bylo fajne
sampmixsampmix (2010-06-30 22:42:20)
go?ciu na youtubie jest prawid?owy poradnik lepiej go zobacz
ChillstreamChillstream (2010-03-28 21:57:21)
Wybijanie si? dynamicznie podci?gaj?c obie nogi to nie ollie.

1 2 dalej