Snowboard:: Ollie
Ollie

Jest to jeden z podstawowych trików snowboardowych. Ewolucja mo?e by? wykonana na skoczni lub uskoku terenowym.

Najazd:
- Desk? prowadzimy p?asko po ?niegu
. - Obni?amy pozycj?, zwracaj?c uwag?, by ?rodek ci??ko?ci znalaz? sie nad ?rodkiem deski.

Odbicie:
- Dynamicznie prostujemy (nie do ko?ca) obie nogi, co spowoduje utrate kontaktu deski ze ?niegiem.

Lot:
- Utrzymujemy ?rodek ci??ko?ci nad ?rodkow? cz??ci? deski.
- Lekko podci?gamy obie nogi pod tu?ów i pochylamy tu?ów do przodu
- Prostujemy nogi, przygotowuj?c sie do l?dowania

L?dowanie:
- L?dujemy równoczesnie ca?? powierzchni? deski w pozycji podstawowej.
- Obni?amy pozycj? w celu zamortyzowania l?dowania
Dodał: ciastek


Aby głosować i komentować musisz być zalogowany. Na co więc czekasz ?


Brak avaturuEmciu123 (2013-02-03 12:52:59)
ollie to naj?atwiejszy trik. za pierwszym razem zrobi?em na ok. 40 cm.
Brak avaturukwapisz (2011-01-28 16:52:26)
no u juz kumam o co chodzi, dzieki ! 10
Brak avaturumiloszzz (2011-01-23 21:54:14)
fajny art na snowboardzie od 3 dni i ju? umiem na jakie? 30 cm super daje 10/10 i to przy do?? du?ej pr?dko?ci xD
Brak avaturukubaaa (2011-01-01 12:14:49)
je?d?e cztery dni i to umiem ale na malej pr?dko?ci
QiubaQiuba (2010-12-11 22:07:11)
Spoko. Da?em 9. Szkoda, ?e to umiem bo dzi?ki tobie móg? bym si? tego znowu nauczy? :D
janek0123janek0123 (2010-10-15 17:11:54)
Mo?e by?

1 2